當大部分人都在關注你飛得高不高時

當大部分人都在關注你飛得高不高時，只有少部分人關心你飛得累不累，這就是 友情。❤

再忙，也要照顧好自己，

朋 友 雖不常聯繫，卻一直 惦念。😊

天涼時記著多穿衣！😊

世界好 友周快樂！❤

少喝奶茶、不吃剛烤好的麵包，遠離正在充電的電源。😊

白天多喝水，晚上少喝，一天不喝多於兩杯的咖啡。😊

少吃油多的食物， 最佳睡眠為晚上十點至早上六點😊

晚上五點後少吃大餐，每天喝酒不超過一杯。😊

不用冷水服膠囊， 睡前半小時服藥忌立刻躺下。😊 

睡眠不足八小時人會變笨，。午睡習慣的人不易老。😊

手機電池剩一格時不要打電話， 剩一格時輻射是平時的一千倍。😊

要用左耳接電話， 用右耳會直 接傷害到大腦。😊

2012新概念😊

一個中心：一切以健康為中心。

兩個基本點：😊

遇事瀟灑一點， 看世糊塗一點。

三個忘記：😊

忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。

四個擁有：😊

無論你有多弱或多強，一定要:

擁有真正愛你的人，

擁有知心的朋 友 ，

擁有向上的事業，

擁有溫暖的住所。

五個要：😊

要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。

六個不能：😊

不能餓了才吃，

不能渴了才喝，

不能睏了才睡，

不能累了才歇，

不能病了才檢查，

不能老了再後悔。